Tuesday, September 24, 2024

OMAD-KETO 56% OF FATS

 21 eggs (1500 calories, 100 grs fat)

10 oz of cooked steamed shredded cabbage and shredded carrots  (100)

TOTAL CALORIES = 1600

TOTAL GRAMS OF FATS: 100

CALORIES COMING FROM FAT: 900

PERCENTAGE OF FATS: 56 %

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DIETA DE POLLO Y ARROZ DE 1500

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